一筆一畫來靜心 — 禪繞畫體驗工作坊

禪繞畫（Zentangle）是一種結合創造性與靜心的藝術形式，透過重複且有規律的圖案創作，能幫助人們進入放鬆的「心流狀態」，釋放壓力、增強專注力，並提升內在平衡。本工作坊以簡單的禪繞畫技法為基礎，透過有意識的筆觸，探索內心的平靜與自由。 這場工作坊可以帶給您 1. 透過禪繞畫技法幫助參加者放鬆身心，減少壓力。 2. 提升專注力，培養對當下的覺察能力。 3. 鼓勵自我表達與創意發揮，建立內在平靜感。 參加費用： ◆本工作坊免費，但需於現場點一杯飲品（參加者可折抵30元） ◆保證金500元（全程參與課程，全額退還，訂購票券後會出現匯款資訊） 提醒：這次工作坊地點在「獨立思考咖啡」喔！