精神疾病

隨著越來越多國家實施校園禁用手機或3C裝置，全世界約有六分之一的國家實行中。 近期教育部也宣布將於9月，高中、國中小實施「#校園禁手機」政策。這項政策試圖回應家長、教師多年來對孩子手機使用過度的擔憂，雖然也有很多人反對這樣的政策或認為需要更完善配套。 想問一個問題：如果我們只是把手機收走了，孩子的情緒（憂鬱、焦慮）、社交障礙，會跟著消失嗎？ 👉用簡單兩句話表答這篇文章所想分享的： 手機不是問題的起點，是結果。 我們要改變的不只是成癮行為，而是背後的問題。

憂鬱症，不只是「不知足」 曾聽過有人說：「憂鬱症是因為不知足。」 事實上，憂鬱症遠比表面上的情緒問題更為複雜。今天，讓我們一起重新認識憂鬱症，並推動精神疾病去標籤化。 可怕的不是疾病本身，而是人們對疾病的偏見與誤解，這些恐懼與集體潛意識，才是傷害更深的原因。